Bandora krape çi ye?
Bendava krîp bandek pêçayî, pembû, nermik e ku ji bo piştî amputasyonê, birînên werzîşê û şikestinan an jî ji bo pêçandina cilê birînê wekî pêça pêçandinê tê bikar anîn.
Awantaj, taybetmendî û feydeyên bandê crape?
Zencîrkirina stûyê we lingê xwe ji werimandinê diparêze.
Û ew şekil dide ku ew bi rihetî di protezê de cîh bigire.
Materyalên dirêjkirî yên bi kalîte
Di heman demê de dikare ji bo ragirtina cilê jî were bikar anîn
Paqijkirin û parastinê peyda dike
Hêz, dirêj û nermik da ku rehetî û piştgirî peyda bike
Tê şuştin û ji ber vê yekê ji nû ve tê bikaranîn
Bi ferdî tê pêçan
Di 4 pîvanan de peyda dibe
Rûyê texlîtkirî
Piştî amputasyona xwe divê hûn bi doktor, fîzyoterapî an jî bi protezîst re şêwir bikin.
Bijîjk: Binçavkirina stûyê Amputasyona jêr çokê
Ma hûn çi hewce ne ku hûn kontrol bikin ka hûn ji bo xwe an kesek din bandên krape dikin?
Her roj 1 an 2 bandên elastîk ên 4-inch paqij bikar bînin.
Heke hûn du bandê bikar bînin, dibe ku hûn bixwazin wan ji dawî heta dawî li hev bidirû.
Li qiraxa nivînek an kursiyek hişk rûnin.Gava ku hûn dipêçin, çokê xwe li ser textek stûyê an kursiyek bi heman bilindî dirêj bikin.
Her gav di rêgezek diagonal de bipêçin (hejmar 8).
Rast pêçandina li ser lingan dikare peydakirina xwînê qut bike.
Tengasiya herî mezin di dawiya lingê de biparêzin.Gava ku hûn lingê jêrîn dixebitin hêdî hêdî tansiyonê kêm bikin.
Piştrast bikin ku bi kêmî ve 2 tebeqeyên bandê hene û ku tu qatek rasterast li yekî din nagire.Parçeyê ji qermiçî û qirikan bêpar bimînin.
Pê bawer bin ku li çerm çikandin an hejandin tune.Kontrol bikin ku hûn pê bawer bin ku hemî çermê li jêr çok pêça ye.Kûçikê çokê negire.
Her 4 heta 6 saetan carekê lingê xwe ji nû ve bipêçin, an heke band dest pê bikeve an jî xwe sist bibe.
Tirbûn an lêdan li her deverek lingê dibe ku nîşanek be ku tansiyon pir teng e.Bi tansiyonê kêmtir bi kar tînin, bandê ji nû ve bipêçin.
Kengê hûn gazî pêşkêşvanê lênihêrîna tenduristiyê bikin?
Ger yek ji van hebin, tavilê bangî pêşkêşvanê lênihêrîna tenduristiyê bikin:
Sorbûna dawiya stûyê ku naçe
Bêhna xerab ji stûyê (mînak-bêhn-xirab)
Werimandin an zêdebûna êşa li dawiya stûyê
Ji adetî zêdetir xwînrijandin an derdan ji stûyê
Kulîlka ku xwediyê rengek spî an reş reş e
Dema şandinê: Oct-28-2021